回锅肉,喷喷香,用不着多说了,一提它,控制不住地流口水。回锅肉的配菜没有固定的,今天我把常用的大葱减少了,把青蒜去掉了,用一大把茴香杆代替,有了油脂的包裹,茴香杆更加清香脆嫩,连米饭我都多吃了半碗。茴香所含的茴香油,有温补脾胃、抗菌驱虫的效果,冬天常吃茴香,还能提高免疫力,其丰富的膳食纤维还有促进肠胃助消化的效果。
做香喷喷的茴香回锅肉需要什么食材和配料
卤肉2条,茴香杆1大把,大葱1棵,胡萝卜半根,油10克,盐1克,酱油20克,料酒少许,醋少许
香喷喷的茴香回锅肉的家常做法,香喷喷的茴香回锅肉怎么做好吃
做法图解1:备料:五花肉煮到全熟,可白煮可酱卤,冷藏后使用;茴香杆等蔬菜清洗干净
做法图解2:卤肉切厚约5毫米薄片
做法图解3:茴香杆切寸段,胡萝卜切薄片,大葱斜切丝
做法图解4:炒锅倒油,油温5、6成热时倒肉片和胡萝卜片
做法图解5:炒到肉片变软出油,倒大葱丝同炒
做法图解6:撒盐,淋料酒、倒酱油、醋,快速翻炒
做法图解7:茴香杆入锅,翻炒几下即出锅
做法图解8:香喷喷
茴香回锅肉的烹饪技巧
1.加点醋除了增加风味外,还有解腻的效果;2.绿菜蔬菜遇醋后容易变黄,所以茴香杆入锅不宜久炒,混合均匀即关火出锅,利用余温将茴香杆捂热,同时茴香杆还能保持清脆的口感。
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