进入2022年冬季,广东的天气虽然不甚寒冷,但一早一晚也是不能大意,一不小心就会着凉,那些暖身菜、暖身汤一样都不能少,一天三餐中的下饭菜占了饮食中的大部分,所以提供热能,做法快手的菜式咱也要懂几道,如鱼这种吃不胖还有营养的食材——一道蜜汁鲫鱼烧豆腐分享给大家,超简单又可口,开胃又下饭!
做蜜汁鲫鱼烧豆腐需要什么食材和配料
鲫鱼400克,嫩豆腐2块,小葱3支,姜6克,玉米淀粉30克,蜜汁红烧酱1包,花生油适量
蜜汁鲫鱼烧豆腐的家常做法,蜜汁鲫鱼烧豆腐怎么做好吃
做法图解1:#冬季滋补花样吃法#蜜汁鲫鱼烧豆腐
做法图解2:#冬季滋补花样吃法#蜜汁鲫鱼烧豆腐
做法图解3:蜜汁鲫鱼烧豆腐的主要材料
做法图解4:鲫鱼晾去水分,在鱼身两都浅切几刀,豆腐切小方块,分别洒满玉米淀粉
做法图解5:烧热锅,把花生油放锅内,把沾好了淀粉的鲫鱼与豆腐块放油里煎
做法图解6:待鲫鱼与豆腐两人面都煎至金黄色,盛出待用(也可以多放点油,用油炸的方法)
做法图解7:原锅放入葱白与姜片,把鲫鱼回锅稍煎
做法图解8:倒入一包红烧蜜汁酱,稍微煮开(如果没有自己调配吧:酱油,香醋,老抽,蚝油,冰糖)
做法图解9:把之前煎好的豆腐回锅,小火煮透,关火
做法图解10:鲫鱼与豆腐连酱汁一起盛在碟子里
做法图解11:在蜜汁鲫鱼烧豆腐上面撒点葱花,就可以吃了,真下饭!巨下饭!
蜜汁鲫鱼烧豆腐的烹饪技巧
来自 火镀红叶 的作品。
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