牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,可以提高机体抗病能力,添加了牛筋丸,有补中益气、强筋健骨的功效。
做番茄牛肉丸子汤需要什么食材和配料
番茄1个,牛肉200克,牛筋丸4颗,小葱1根,盐2克,鸡汤1大碗,腌肉用料:,料酒10克,酱油10克,玉米淀粉3克,玉米油10克
番茄牛肉丸子汤的家常做法,番茄牛肉丸子汤怎么做好吃
做法图解1:番茄洗干净
做法图解2:切成块
做法图解3:牛肉切成片
做法图解4:放入料酒、玉米淀粉、酱油、10克油
做法图解5:拌匀后腌制一会儿
做法图解6:锅中放油烧热
做法图解7:放入番茄,中火翻炒几分钟
做法图解8:加入鸡汤(可用饮用水代替)
做法图解9:放入牛筋丸煮10分钟左右
做法图解10:放入牛肉片
做法图解11:大火煮一分钟,放入盐、小葱花
做法图解12:拌匀即可
做法图解13:装入碗中趁热食用
番茄牛肉丸子汤的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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