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藕粉小饼

公开时间:2022-11-19 | 文章来源:眉眉健康厨房 | 浏览量:

藕粉小饼

藕粉性质温和味甘,有益胃健脾、养血补益、润肤养颜的功效,日常饮食可以适当增加一些藕粉做的食品;今天教你做个藕粉鸡蛋饼,一搅一煎搞定,全程手不粘面,出锅个个香软营养佳,厨房小白也能分分钟学会呢~

做藕粉小饼需要什么食材和配料

手削藕粉80g,富硒面粉150g,鸡蛋2个,清水100g,葱花适量,胡萝卜丁适量,小鲜侣调味汁10g,食盐2g

藕粉小饼的家常做法,藕粉小饼怎么做好吃

做正宗藕粉小饼的图片步骤1

做法图解1:食材80克手削藕粉|150克富硒面粉|2个鸡蛋100克清水|葱花|胡萝卜丁调味10克小鲜侣调味汁|2克食盐锅具鹅妈妈平底锅

做正宗藕粉小饼的图片步骤2

做法图解2:准备80克手削藕粉(10斤鲜藕只出一罐,0蔗糖、0脂肪、更高纯度、不加土豆粉、木薯粉,浓郁藕香,细腻爽滑);

做正宗藕粉小饼的图片步骤3

做法图解3:加入100克清水搅拌至藕粉溶解;

做正宗藕粉小饼的图片步骤4

做法图解4:加入2个鸡蛋、葱花、萝卜丁、150克富硒面粉(富含膳食纤维和钙铁锌硒等,能促进孩子们的生长发育,滋养脾胃);

做正宗藕粉小饼的图片步骤5

做法图解5:挤入10克小鲜侣调味汁、2克食盐来提味,充分搅拌均匀至细腻糊状;

做正宗藕粉小饼的图片步骤6

做法图解6:鹅妈妈晶钻平底锅预热喷上山茶油,舀入面糊慢煎至一面定型后翻面;

做正宗藕粉小饼的图片步骤7

做法图解7:煎至两面金黄且内馅熟透即可上桌;

做正宗藕粉小饼的图片步骤8

做法图解8:给自己的早餐多些选择,家有藕粉、面粉、鸡蛋就能做,营养到位,做法新颖,大人、小孩都可以吃;

做正宗藕粉小饼的图片步骤9

做法图解9:小饼软嫩鲜香,QQ弹弹,比普通面粉做的早餐饼更有嚼劲,营养也更丰富,孩子的早餐试试这道藕粉鸡蛋饼吧;

藕粉小饼的烹饪技巧

来自 眉眉健康厨房 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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