土豆补益脾气的功效最为突出,对有气虚表现的人,比如少气懒言、疲劳乏力、动则大汗淋漓、心悸头晕、面色苍白等,有较好的调理功效,还能够增强体质,预防疾病。适合四季食用
做酥香小土豆需要什么食材和配料
小土豆500g,面粉100克,花生油30g,火腿肠少许,胡萝卜少许,葱花少许,花椒10克,盐10克,味精10克
酥香小土豆的家常做法,酥香小土豆怎么做好吃
做法图解1:将土豆片切成厚片,胡萝卜,葱花,肠,切成小丁
做法图解2:土豆上锅蒸十分钟
做法图解3:蒸熟后捣成泥
做法图解4:往土豆泥里入100克面粉
做法图解5:将切好的葱花火腿肠丁,胡萝卜丁,放上盐油拌好
做法图解6:我说搓成圆球
做法图解7:油温八成热,下锅炸成金黄色
做法图解8:炸金黄色之后即可
做法图解9:出锅装盘
酥香小土豆的烹饪技巧
注意事项油温不要太高,容易外糊里面没有熟,炸完后即食口味最佳
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