自己做炸鸡排，健康又好吃馋了
做追剧零食系列 炸鸡排需要什么食材和配料
鸡胸肉5块，姜5片，蒜4瓣，生抽1勺，料酒1勺，耗油1勺，奥尔良腌料1勺，玉米淀粉70克，鸡蛋2个，面包糠100克，番茄酱4勺
追剧零食系列 炸鸡排的家常做法，追剧零食系列 炸鸡排怎么做好吃
做法图解1：鸡排用刀背拍拍
做法图解2：加入姜蒜，1勺料酒，生抽，耗油，奥尔良腌料，抓匀腌制半小时
做法图解3：裹一层玉米淀粉，一层鸡蛋液，一层面包糠
做法图解4：锅5成热下入鸡排，小火炸大约6分钟捞出
做法图解5：酥脆好吃，健康放心
做法图解6：挤番茄酱，沙拉酱都可以哦
炸鸡排的烹饪技巧
来自 和欣欣的三餐四季 的作品。
标签： 夏天吃什么？
