韭菜壮阳,补肝小麦,五谷中补肝鸡蛋,补心,提心气盐,入心,提心气是一道不可多得的补肝壮阳提振心气的美食虽然非常壮阳,但是不要吃太多呀,会胖。。
做韭菜鸡蛋饼 壮阳需要什么食材和配料
韭菜1把,鸡蛋2个,盐适量,面粉100克,水100克,食用油少许
韭菜鸡蛋饼 壮阳的家常做法,韭菜鸡蛋饼 壮阳怎么做好吃
做法图解1:韭菜洗干净切碎加柴鸡蛋,搅匀
做法图解2:加入面粉加食盐快速搅拌到比较酸的面糊
做法图解3:煎锅热锅倒入凉油,中小火倒入面糊,用铲子将面糊变成圆形,一面烙熟后翻面
做法图解4:双面都变成金黄色后就可以吃了
韭菜鸡蛋饼的烹饪技巧
煎锅用铸铁的会比较香,锅气满满火候把握好,铸铁锅本身会持久蓄热,如果已经比较烫了就关火用锅的温度烙饼,一会儿再开火
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