酒酿鸡蛋羹是一种简单易做的快手小吃,在江南地区尤为流行。其口味酸甜可口,具有滋阴养颜等营养功效,深受广大女性同胞的喜爱。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。
做酒酿枸杞蛋花羹需要什么食材和配料
鸡蛋1个,酒酿150毫升,枸杞10粒,清水150克,爱乐甜糖浆20毫升
酒酿枸杞蛋花羹的家常做法,酒酿枸杞蛋花羹怎么做好吃
做法图解1:准备好食材:酒酿150克、鸡蛋1个、清水150克、枸杞10粒、爱乐甜零卡蔗糖浆20毫升;
做法图解2:鸡蛋打散备用;
做法图解3:先将150克清水和10粒枸杞放入奶锅中煮开,再将150毫升的酒酿加入奶锅中一起煮;
做法图解4:再调入鸡蛋,一边倒鸡蛋液,一边用筷子搅拌,这样可以煮成比较散的蛋花;
做法图解5:关火后,根据自己的口味加入约20毫升的爱乐甜零卡蔗糖浆调味。
做法图解6:煮好的酒酿枸杞鸡蛋羹趁热食用哦!
做法图解7:成品图
酒酿枸杞蛋花羹的烹饪技巧
家里没有爱乐甜零卡蔗糖浆的亲们,可以用冰糖或者红糖代替哦!
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