早上最省时的营养早餐…
做芦笋蛋炒饭需要什么食材和配料
大米饭一碗，芦笋五根，鸡蛋一个，橄榄油适量，挪威三文鱼一块，生抽一勺，柠檬适量
芦笋蛋炒饭的家常做法，芦笋蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1：芦笋焯水后切小段
做法图解2：三文鱼切丁，用柠檬汁腌几分钟
做法图解3：锅热后倒入些许橄榄油，将鸡蛋搅成蛋液，小火炒成鸡蛋花，盛出备用
做法图解4：加米饭炒到颗粒分明后加生抽，尽量让每一粒米饭上色
做法图解5：放芦笋和鸡蛋翻炒
做法图解6：另起锅将三文鱼炒熟
做法图解7：放入炒饭内翻炒两下
芦笋蛋炒饭的烹饪技巧
可以添加自己喜欢的时蔬
来自 林子妈妈 的作品。
