秋天的南瓜板栗是最好吃的，今天就用贝贝南瓜做一道简单快手又好吃的蒜香鸡肉焗南瓜。如果用摩飞双拼桶，鸡肉和南瓜可以同时开工烤，省时省力真方便！
做蒜香鸡肉焗南瓜需要什么食材和配料
鸡肉半块（大约170克），蒜香调味料4克，料酒6克，南瓜250克，蒜香调味料2克，现磨黑胡椒适量，食用油6克
蒜香鸡肉焗南瓜的家常做法，蒜香鸡肉焗南瓜怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉切块，加入4克蒜香风味调料和一勺料酒搅拌均匀，腌制至少半小时。没有蒜香调料也可以用4瓣蒜头切成末加一点盐和黑胡椒调味。
做法图解2：贝贝南瓜小半个，洗净去瓤后切成小块。
做法图解3：贝贝南瓜用2克蒜香风味调料，适量现磨黑胡椒，再加一勺大约6克食用油拌匀。此时空气炸锅180℃预热5分钟。锅中垫油纸，将贝贝南瓜放入。
做法图解4：180℃烤10分钟后取出，翻面，然后加入腌好的鸡胸肉，继续180℃烤10分钟，5分钟后可以拿出再翻下面。如果用摩飞双拼桶，鸡肉和南瓜可以同时开工，省时省力真方便！
做法图解5：时间到取出装盘，放两根迷迭香增香。
做法图解6：南瓜软糯，鸡肉焦香，太好吃啦！
做法图解7：啊呜~~
鸡肉焗南瓜的烹饪技巧
1.炸锅时间和温度要根据自家炸锅脾气调整，还要根据用料多少调整哦！2.南瓜要是不喜欢连皮吃，也可以去皮。
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