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红薯燕麦蛋挞

公开时间:2022-10-13 | 文章来源:椛吃 | 浏览量:

红薯燕麦蛋挞


红薯燕麦蛋挞甜品真是让人又爱又恨~今天就来教大家做一款好吃无负担的红薯燕麦蛋挞~用糯糯甜甜的红薯和燕麦来代替蛋挞皮,富含膳食纤维,外皮酥脆,内里的蛋挞液超级嫩滑,入口即化,关键搅一搅就成功,神仙搭配味道真的绝了小甜品我用到了爱乐甜风味0卡糖浆,这款糖浆口味非常丰富,新的口味,新的搭配,做出来的甜品也好吃,0糖0脂肪0卡,避免糖摄入过多的危害,低糖低脂好吃还健康.糖浆还自制风味咖啡,饮品等,给饮品增添风味,在家也可以轻松搞定,比外面卖的还好喝,重点是健康喝着才放心.喜欢吃低糖低脂甜品的小仙女们,爱乐甜风味零卡糖浆,绝对适合你哦~

做红薯燕麦蛋挞需要什么食材和配料

挞皮,红薯390g,即食燕麦片60g,蛋挞液,鸡蛋3个,牛奶270g,糖2克,爱乐甜风味零卡糖浆30g

红薯燕麦蛋挞的家常做法,红薯燕麦蛋挞怎么做好吃

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤1

做法图解1:准备好所需食材.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤2

做法图解2:红薯去皮上锅蒸熟,燕麦片用料理机打碎.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤3

做法图解3:红薯捣成泥.加入燕麦揉均匀.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤4

做法图解4:平均分成9份,放入蛋糕纸杯中,中间凹个洞整成挞皮状.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤5

做法图解5:鸡蛋和牛奶搅匀,过筛一遍.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤6

做法图解6:放入爱乐甜风味0卡糖浆,加入了爱乐甜风味糖浆,不仅给蛋挞增添了甜蜜还有特别的香味,最重要的是它0添加、零卡零脂肪更健康,吃甜品也不会有负担哦

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤7

做法图解7:倒入红薯挞皮中.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤8

做法图解8:烤箱提前预热至180度,做好的红薯燕麦蛋挞送入烤箱180度20分钟.

做正宗红薯燕麦蛋挞的图片步骤9

做法图解9:完成

红薯燕麦蛋挞的烹饪技巧

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标签: 夏天吃什么?

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