秋葵营养丰富，可以增强人体免疫力！杏鲍菇可以抗癌、滋润肠胃，经常食用有益健康！
做秋葵炒杏鲍菇需要什么食材和配料
杏鲍菇200克，秋葵几个，大蒜4瓣，食用油20克，酱油10克，蚝油10克
秋葵炒杏鲍菇的家常做法，秋葵炒杏鲍菇怎么做好吃
做法图解1：杏鲍菇切成稍粗一点的丝
做法图解2：放入锅中煮几分钟
做法图解3：捞出备用
做法图解4：秋葵切成厚片
做法图解5：大蒜去皮后切碎
做法图解6：锅中放油烧热
做法图解7：放入蒜末炒香
做法图解8：放入秋葵
做法图解9：放少许清水大火翻炒1分钟
做法图解10：放入杏鲍菇
做法图解11：放入酱油
做法图解12：放入蚝油
做法图解13：拌匀后出锅
做法图解14：装盘食用
秋葵炒杏鲍菇的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 夏天吃什么？
