减肥沙拉

最近减肥，一直在吃鸡胸肉，今天用它拌个沙拉

做减肥沙拉需要什么食材和配料

任意蔬菜2种或以上，鸡胸肉一块，盐、黑白胡椒适量，油1勺或半勺，千岛沙拉酱适量

减肥沙拉的家常做法，减肥沙拉怎么做好吃

做法图解1：选自己喜欢的蔬菜，切好焯水晾凉

做法图解2：鸡胸肉焯水后切片下锅煎

做法图解3：煎至两面金黄出锅，撒盐和黑胡椒

做法图解4：放入蔬菜，撒盐，淋上沙拉酱出盘开造

减肥沙拉的烹饪技巧

很清淡，减肥餐
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