冬虫夏草雪梨汤,含有虫草多糖、超氧化物歧化酶、柠檬酸、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,有生津止渴、润肺清热的作用,可辅助调理小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干舌燥等病症。
做冬虫夏草冰糖雪梨需要什么食材和配料
冬虫夏草1.5g,雪梨1个,红枣适量,冰糖适量,枸杞适量
冬虫夏草冰糖雪梨的家常做法,冬虫夏草冰糖雪梨怎么做好吃
做法图解1:取雪梨2个去皮
做法图解2:为了避免酸涩感,需将梨的核去掉,然后切块
做法图解3:取红枣适量,去核
做法图解4:在锅内加入适量水,快烧开时加入冰糖
做法图解5:将切好的雪梨、红枣、枸杞一起放入锅内,大火烧开,炖10分钟
做法图解6:放入冬虫夏草,继续炖煮5-15分钟,即可出锅食用
冰糖雪梨的烹饪技巧
来自 天然的白芝麻很反反复复 的作品。
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