做无油烧烤炸鸡腿需要什么食材和配料
鸡腿适量,葱姜适量,洋葱,料酒适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,盐适量,鸡精适量,辣椒粉(可选)
无油烧烤炸鸡腿的家常做法,无油烧烤炸鸡腿怎么做好吃
做法分解1:鸡腿加水浸泡一个小时去腥后鸡腿去皮,划上花刀方便入味。
做法分解2:加入适量葱姜、料酒,调料放生抽、老抽、耗油、盐、鸡精、辣椒粉(可选),抓匀腌制入味,扣上保鲜膜1-2小时。
做法分解3:空气炸锅里铺一层洋葱和香葱,放入鸡腿,190度先烤15分钟,翻面再把剩余的料汁刷上去再烤15分钟即可。
无油烧烤炸鸡腿的烹饪技巧
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