都说女人的腰是灵魂，自律和管住嘴就格外重要??低脂沙拉吃起来！减脂首先不要亏待自己的胃，加碳水的低脂沙拉当早午餐是不错的选择！
做减脂餐推荐-低脂沙拉需要什么食材和配料
甜玉米1根，鸡蛋2个，土豆2个，旱黄瓜1根，沙拉酱30克
减脂餐推荐-低脂沙拉的家常做法，减脂餐推荐-低脂沙拉怎么做好吃
做法图解1：准备好玉米、土豆、鸡蛋上锅蒸熟。
做法图解2：取出蒸好的时候略微放凉。
做法图解3：玉米粒切下备用。
做法图解4：准备些黄瓜块。
做法图解5：将鸡蛋和土豆切块，一起放入盘中。
做法图解6：挤上沙拉酱，就可以食用了。
沙拉的烹饪技巧
来自 归家小厨 的作品。
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