沸腾吧,鱼摆摆~
做沸腾鱼需要什么食材和配料
腌制:,花鲢一斤七两,盐5克,黑胡椒粉2克,料酒2瓶盖,蛋清1个,小葱段一株,烹饪:,植物油一汤勺,猪油一汤勺,大葱2根,大蒜15~20瓣,水1100~1500克,盐一调羹,白胡椒粉半调羹,料酒四调羹,绿豆芽200克,空心菜300克,红薯淀粉一调羹,淋面:,油60~80克,花椒粒一汤勺,干红辣椒段一汤勺
沸腾鱼的家常做法,沸腾鱼怎么做好吃
做法图解1:花鲢一斤七两,去鳞、内脏,洗净控水。身首分离,鱼头斩小块;鱼身片分鱼肉、鱼骨三部分,骨斩小块,鱼肉片片。
做法图解2:鱼肉片与鱼骨部分各自搁盐五克,黑胡椒粉2克,料酒2瓶盖,抓匀,搁蛋清1枚,抓匀,搁小葱段1株,抓匀,腌制十分钟。
做法图解3:锅内搁植物油一汤勺,猪油一汤勺,烧至执箸触油冒小泡泡,搁大葱白段两根量,大蒜15~20瓣,爆香,搁大葱青叶段,煸炒两分钟。
做法图解4:蓄水1100~1500克,搁盐一调羹,白胡椒粉半调羹,料酒四调羹,煮沸。
做法图解5:搁绿豆芽200克,煮3min,捞出,搁碗底。
做法图解6:搁空心菜300g,煮5min,捞出,搁碗底。
做法图解7:搁鱼骨,煮熟,捞出,搁碗里。
做法图解8:鱼肉挑出小葱段,搁一调羹红薯淀粉抓匀,逐一下锅里,煮断生,倒入碗里。
做法图解9:锅内搁油60~80克,烧至五成热,搁花椒一汤勺,干红辣椒段一汤勺,爆香,浇淋菜品表面即可。
做法图解10:即食。
做法图解11:即食。
沸腾鱼的烹饪技巧
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