家里冰箱正好有一包蟹味棒，安利给大家蟹味棒不是只能配火锅，它和鸡蛋可以组合许多吃法，今天这个蟹味棒火腿煎蛋只是其中之一的一种吃法。
做蟹味棒火腿煎蛋需要什么食材和配料
鸡蛋2个，蟹肉棒2条，盐少许，胡椒粉少许，胡萝卜丁适量，洋葱丁适量，火腿片切丁适量
蟹味棒火腿煎蛋的家常做法，蟹味棒火腿煎蛋怎么做好吃
做法图解1：1??准备好食材哈！请自动忽略右边的食材，那些是做另外的菜用的，左边火腿，蟹味棒，鸡蛋准备好，
做法图解2：2??打入两个圣迪乐鸡蛋进碗中搅散均匀，
做法图解3：3??把切好成碎的胡萝卜，洋葱，火腿，蟹味棒放入搅散的鸡蛋液中，加入适量盐，胡椒粉，一起搅拌均匀，
做法图解4：4搅拌均匀的蟹味棒，火腿，胡萝卜，洋葱丁混合在一起，（如果有葱花也可以一起放进去，因为楼主家没有所以没有放）
做法图解5：5??热锅放油，用勺子一勺勺舀进去不沾锅中，中小火慢煎，煎完一面再翻面煎，
做法图解6：6??煎好装盘食用。
做法图解7：7??上个今天的菜品蟹柳火腿煎蛋结束今天的菜谱介绍，常吃这道菜低卡路里，可以达到减脂的效果哦！
蟹味棒火腿煎蛋的烹饪技巧
没有什么好叮嘱呢，就是这样简简单单的按照以上步骤，一个减脂低卡路里食物就完成了，祝?您吃得开心哦！简单味美！
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