>食谱大全>空气炸锅烤鱼

空气炸锅烤鱼

公开时间:2022-08-20 | 文章来源:花好月圆128 | 浏览量:

空气炸锅烤鱼

一方水土养一方人,当地江里出产的新鲜鲫鱼,味道鲜美,营养丰富,鲫鱼所含的优质蛋白易于消化吸收,是良好蛋白质来源,适量食用可补充营养,增强抗病能力。用空气炸锅烤出的鱼更健康,鱼肉更紧致,配米饭吃非常下饭。

做空气炸锅烤鱼需要什么食材和配料

鲫鱼1条,小葱1根,酱油1大勺,蚝油1大勺,烧烤料2大勺,精盐2克,食用油适量

空气炸锅烤鱼的家常做法,空气炸锅烤鱼怎么做好吃

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤1

做法图解1:新鲜鲫鱼去鳃去内脏清洗干净

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤2

做法图解2:将一根小葱盘结,放入鱼腹中

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤3

做法图解3:鱼的两面各划几刀,塞上姜片可以去腥

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤4

做法图解4:表面刷油

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤5

做法图解5:倒入酱油

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤6

做法图解6:倒入耗油

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤7

做法图解7:撒上烧烤料和少许的精盐,抹匀,入冰箱冷藏半小时腌入味

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤8

做法图解8:空气炸锅200度放入烤15分钟

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤9

做法图解9:中间取出翻面,将腌制出来的汤汁刷在鱼身上,再烤八分钟

做正宗空气炸锅烤鱼的图片步骤10

做法图解10:时间到取出后撒上葱花,一条美味的烤鱼就做好了

空气炸锅烤鱼的烹饪技巧

所有的材料撒上后要均匀的涂抹鱼身腌制入味,做出的鱼才会有滋有味
来自 花好月圆128 的作品。

标签: 夏天吃什么?

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New