做蒜苔炒蚕蛹需要什么食材和配料
蚕蛹200g，小米椒1根，蒜苔250g，红椒丝（可以不放）一点点，香菜（可以不放）少许，洋葱1个，葱花可放可不放，盐适量，鸡精适量，生抽少许
蒜苔炒蚕蛹的家常做法，蒜苔炒蚕蛹怎么做好吃
做法图解1：我买的不是新鲜蚕蛹（有新鲜是最好的）
做法图解2：如图所示备好所有材料，热锅凉油，爆香洋葱和蒜苔，蒜苔熟得差不多后倒入蚕蛹，爆炒5-8分钟左右，放少许盐、鸡精、酱油调味，倒入小米椒、红椒丝、香菜等，炒出香味后迅速出锅
做法图解3：成品如图
蒜苔炒蚕蛹的烹饪技巧
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