天气炎热、糟香带鱼特别受欢迎，糟香带鱼方便一包糟卤搞定，爽口鲜美开胃、用多力压榨玉米油，油烟少有效减少油烟危害用的放心吃的健康。
做营养尝鲜糟香带鱼需要什么食材和配料
新鲜带鱼2条，糟卤适量，葱姜适量，多力压榨玉米油适量
营养尝鲜糟香带鱼的家常做法，营养尝鲜糟香带鱼怎么做好吃
做法图解1：食材
做法图解2：带鱼洗净切成段
做法图解3：加入多力压榨玉米油
做法图解4：加入带鱼煎金黄
做法图解5：煎熟两面金黄
做法图解6：加入糟卤美味即成
营养尝鲜糟香带鱼的烹饪技巧
带鱼洗净切成段煎至之前用厨房纸巾吸干水分，中小火慢煎，加入糟卤二个小时就能方便美味
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