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炝炒木耳西兰花

公开时间:2022-08-08 | 文章来源:不做纯粹吃货 | 浏览量:

炝炒木耳西兰花


之前总是觉得炒素菜炒不出香味来,用味达美初榨炒菜香生抽炒蔬菜特别鲜香入味,这次做的炝炒木耳西兰花保留了蔬菜的清香口感,让食材的鲜香更加美味。在炒制之前,木耳和西兰花一定要提前焯水。然后快速地爆炒出锅,这样才能保持西兰花脆嫩的口感,好吃又鲜香!

做炝炒木耳西兰花需要什么食材和配料

西兰花半颗,木耳1把,葱花适量,味达美初榨炒菜香生抽1勺,植物油适量,盐适量

炝炒木耳西兰花的家常做法,炝炒木耳西兰花怎么做好吃

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤1

做法图解1:将所需的食材提前准备好,木耳用温水泡发。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤2

做法图解2:将木耳去除根部,焯水备用。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤3

做法图解3:将洗净的西兰花焯水。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤4

做法图解4:将焯好水的西兰花过凉水备用。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤5

做法图解5:锅中放入适量的植物油,爆香葱花,放入木耳进行翻炒。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤6

做法图解6:然后加入西兰花继续炒一下。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤7

做法图解7:再加入1勺味达美初榨炒菜香生抽。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤8

做法图解8:临出锅前加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

做正宗炝炒木耳西兰花的图片步骤9

做法图解9:一道鲜香美味的炝炒木耳西兰花就做好了。

炝炒木耳西兰花的烹饪技巧

之前总是觉得炒素菜炒不出香味来,用味达美初榨炒菜香生抽炒蔬菜特别鲜香入味,这次做的炝炒木耳西兰花保留了蔬菜的清香口感,让食材的鲜香更加美味。在炒制之前,木耳和西兰花一定要提前焯水。然后快速地爆炒出锅,这样才能保持西兰花脆嫩的口感,好吃又鲜香!
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标签: 夏天吃什么?

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