菠菜,清热解毒利肠胃;常吃鸡蛋能补充大脑。这两样食材搭配一起,营养又健康。喜欢辣的朋友还可以加点辣,味道一样ok的。
做凉拌蛋皮菠菜需要什么食材和配料
菠菜300克,鸡蛋2个,六月鲜8克小轻酱油10克
凉拌蛋皮菠菜的家常做法,凉拌蛋皮菠菜怎么做好吃
做法图解1:菠菜洗净,准备2个鸡蛋
做法图解2:鸡蛋打散,加2勺凉白开搅匀
做法图解3:锅内水烧开,加点盐和食用油,将菠菜焯水
做法图解4:焯水后的菠菜晾凉
做法图解5:不粘锅煎蛋皮,煎好的蛋皮切条状
做法图解6:不粘锅煎蛋皮,煎好的蛋皮切条状
做法图解7:焯过水的菠菜切段,加入10克六月鲜8克小轻酱油,拌匀即可
做法图解8:装盘。喜欢的话,撒点白芝麻或者油炸花生米。
凉拌蛋皮菠菜的烹饪技巧
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