魔芋丝和番茄鸡蛋的爱恨情仇
做魔丝荟番蛋茄需要什么食材和配料
番茄2个,魔芋丝300克,辣椒?2个,葱段若干,鸡蛋2,盐8克,蚝油1勺,老抽半勺
魔丝荟番蛋茄的家常做法,魔丝荟番蛋茄怎么做好吃
做法图解1:额⊙?⊙!如图所示准备好魔芋丝,鸡蛋,辣椒,不吃辣可以青椒,番茄,配料量,可以根据自己胃口食量自己添加
做法图解2:1.先把俩笨鸡蛋炒熟2.再次放油(橄榄油)把切好的番茄下锅,炒到稀碎稀碎稀碎。然后100毫升水,+蚝油+老抽+盐。3.倒入魔芋丝煮3分钟,之后再加入切好的青椒,还有鸡蛋,大火收汁,撒上葱花出锅
做法图解3:可以作为主食吃就行,减脂期必备的主食
魔丝荟番蛋茄的烹饪技巧
没有注意事项谢谢大家点赞关注
来自 素素的减脂餐 的作品。