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低卡南瓜牛肉饼

公开时间:2022-08-03 | 文章来源:Marsally390 | 浏览量:

低卡南瓜牛肉饼

牛肉没腌好没炒好口感很差,今个这款低卡牛肉饼不仅让你吃起来不柴而且还特别的香,食材简单配料也鲜美,成品更让你惊喜!

做低卡南瓜牛肉饼需要什么食材和配料

牛里脊肉肉120g,贝贝南瓜140克,味达美味极鲜酱油8克,味达美臻品蚝油8克,蛋白1个

低卡南瓜牛肉饼的家常做法,低卡南瓜牛肉饼怎么做好吃

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤1

做法图解1:贝贝南瓜蒸熟压成泥备用

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤2

做法图解2:牛里脊剁成肉末

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤3

做法图解3:加入酱油和蚝油搅匀

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤4

做法图解4:倒入南瓜泥搅匀

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤5

做法图解5:最后加上蛋白

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤6

做法图解6:同样搅匀即可

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤7

做法图解7:平底锅倒入少许油热锅,把搅好的肉泥倒入中火煎至两面微黄即可

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤8

做法图解8:成品软软的特好吃

做正宗低卡南瓜牛肉饼的图片步骤9

做法图解9:味达美酱油蚝油香味已经足够,喜欢吃香喝辣的随意哈!

低卡南瓜牛肉饼的烹饪技巧

来自 Marsally390 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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