玉米笋那是玉米没成熟的时候采摘下来，炒，煮，炖都是美味。玉米笋卡路里很低是减肥美味。
做玉米笋香菇汤需要什么食材和配料
玉米笋500克，香菇2朵，胡萝卜1根，排骨300克，料酒1勺，姜3片，盐1克
玉米笋香菇汤的家常做法，玉米笋香菇汤怎么做好吃
做法图解1：玉米笋
做法图解2：准备好食材
做法图解3：把食材切好
做法图解4：排骨先焯水去血沫
做法图解5：捞出来放另外一个锅加姜片
做法图解6：加料酒加水
做法图解7：加入切好的食材开后中小火炖二十分钟左右
做法图解8：成品
做法图解9：成品
玉米笋香菇汤的烹饪技巧
玉米笋具有促进胃肠蠕动，消除浮肿，还具有减脂、降血压、强身、健脑的功效。经常食用还能稳定食欲。玉米笋卡路里含量低，比较适合减肥人士食用。既可以吃的营养，又不会给身体增加负担。这样的玉米笋，你怎么能不喜欢呢！
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