快速减肥,逐步保持,瘦不动了,虐自己一下。七天只吃黄瓜和鸡蛋,我记得我十几年前看的食谱是两天只吃黄瓜和鸡蛋,现在减肥都这么卷了,还好有丘比沙拉汁调个味,不然嘴巴真的要淡出了,黄瓜的形态也很重要,不同的形态和处理方式配不同的口味。今天是黄瓜面条(*`へ′*)
做黄瓜鸡蛋减肥法需要什么食材和配料
黄瓜1根,鸡蛋1个,丘比沙拉汁大拌菜油醋口味1勺
黄瓜鸡蛋减肥法的家常做法,黄瓜鸡蛋减肥法怎么做好吃
做法图解1:就这么简单的三样食材,回家五分钟搞掂
做法图解2:黄瓜去皮用刮皮刀刮成细长片
做法图解3:卷在碗里备用
做法图解4:平底锅煎个蛋
做法图解5:妥了
做法图解6:倒上丘比沙拉汁大拌菜油醋口味一勺,不用太多已经有味,主要是节约点调料。
做法图解7:吃就完了
做法图解8:嗦凉面一样
做法图解9:两分钟光盘,我是真饿了~
黄瓜鸡蛋的烹饪技巧
也不知道明天能瘦多少,不知道我能连出七天黄瓜鸡蛋菜谱不,哈哈哈~你们想看吗
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