蔬菜沙拉

夏天来了，身上的肉肉藏不住啦，减脂期怎么能少的了蔬菜沙拉呢，今天分享一款我超爱吃的蔬菜沙拉，不管是减肥还是大餐后的轻断食都非常合适

做蔬菜沙拉需要什么食材和配料

包菜适量，紫甘蓝适量，金枪鱼适量，小番茄适量，沙拉酱适量

蔬菜沙拉的家常做法，蔬菜沙拉怎么做好吃

做法图解1：包菜、紫甘蓝切丝后焯水

做法图解2：冲洗金枪鱼的油脂

做法图解3：碗中放入包菜丝、紫甘蓝丝、金枪鱼拌匀

做法图解4：最后放入小番茄、沙拉酱即可

蔬菜沙拉的烹饪技巧

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