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凉拌苦瓜木耳

公开时间:2022-06-29 | 文章来源:Angiecharm | 浏览量:

凉拌苦瓜木耳

刚刚过完一段又热又雨的日子,现在开始天天33度暴晒,借用网络红人的一句话:广东人简直就是经历清蒸之后又被大火收汁!清爽可口的凉拌菜简直是救星。

做凉拌苦瓜木耳需要什么食材和配料

苦瓜1个,木耳5克,减盐酱油2勺,香油2勺,米醋3勺,蜂蜜0.5勺,核桃仁1把

凉拌苦瓜木耳的家常做法,凉拌苦瓜木耳怎么做好吃

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤1

做法图解1:准备食材。木耳提前半小时泡发开。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤2

做法图解2:苦瓜去瓤切成薄片。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤3

做法图解3:煮一锅水,把苦瓜放进去烫30秒。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤4

做法图解4:准备一些可饮用的冰水。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤5

做法图解5:捞出苦瓜沥干放进去冰水里浸泡备用。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤6

做法图解6:再把木耳放进去烫3分钟左右。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤7

做法图解7:捞出沥干放进冰水里备用。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤8

做法图解8:调凉拌酱:米醋1大勺,减盐酱油2小勺,蜂蜜半小勺,香油2小勺混合搅拌均匀。

做正宗凉拌苦瓜木耳的图片步骤9

做法图解9:把冰镇后的木耳和苦瓜捞出来,淋上凉拌酱。撒上核桃仁。完成!

凉拌苦瓜木耳的烹饪技巧

来自 Angiecharm 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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