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蒜香茄子面

公开时间:2022-06-28 | 文章来源:优雅的长围巾 | 浏览量:

蒜香茄子面

茄子是夏季家人喜爱的健康食材,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。入夏以来喜欢吃各种各样的面,特别是用茄子制作的面条,总是要吃上几顿,周末休息在家可以放心做蒜香口味啦。

做蒜香茄子面需要什么食材和配料

面条250克,圆茄子1个,蒜5瓣,食用油10克,番茄1个,生抽15克,八角1颗,老抽1勺

蒜香茄子面的家常做法,蒜香茄子面怎么做好吃

做正宗蒜香茄子面的图片步骤1

做法图解1:食材准备好。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤2

做法图解2:蒜切碎。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤3

做法图解3:番茄去皮切块。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤4

做法图解4:茄子切条状。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤5

做法图解5:煎烤机预热放油,放入茄子上下火加热,煎制微微焦黄色。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤6

做法图解6:煎好的茄子移至焖面锅继续加热,放入生抽老抽调味调色。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤7

做法图解7:倒入2碗清水烧开。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤8

做法图解8:放入八角增香。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤9

做法图解9:煮沸的汤水倒出一碗备用。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤10

做法图解10:放入番茄与茄子一起煮。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤11

做法图解11:放入一半量的蒜末。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤12

做法图解12:放入面条,扣上盖子焖煮。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤13

做法图解13:锅里的汤水变少后,分两次加入碗里的汤水。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤14

做法图解14:面条完全成熟后,放入剩下的蒜末,翻拌均匀出锅。

做正宗蒜香茄子面的图片步骤15

做法图解15:装到面碗里,趁热食用。

蒜香茄子面的烹饪技巧

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标签: 夏天吃什么?

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