做自制花生酱需要什么食材和配料
花生200克，橄榄油，盐
自制花生酱的家常做法，自制花生酱怎么做好吃
做法图解1：选用山姆的烤花生果，吃不完就想着做成花生酱，也省去炒或烘烤了，剥了外壳和皮备用。
做法图解2：准备好的花生米放入破壁机，加入少许盐，打到打不动或空转的时候拌一下，一直重复这样的动作，中间少量多次加入橄榄油，打到你喜欢的浓稠度即可，放入密封罐里冷藏！
自制花生酱的烹饪技巧
1：我是减脂期所以没放糖，你也可以加适量糖，油也可以换成熟花生油、香油、黄油等。2：花生酱上面可以倒一层油，阻隔空气，再密封好放入冰箱冷藏，能保留更久，最好在3个月之内吃完。
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