做营养丰富的烧卖需要什么食材和配料
糯米250克，香菇3朵，腊肠2根，青豆适量，玉米粒适量，饺子皮30张，姜末一小块，葱花适量，生抽3勺
营养丰富的烧卖的家常做法，营养丰富的烧卖怎么做好吃
做法图解1：糯米提前浸泡2小时，加少量水（完全没过糯米一点点）电饭锅煮熟，然后把所有材料切碎备用。
做法图解2：青豆，玉米粒用水煮熟，青豆可以煮久一点。
做法图解3：煮好的糯米饭，可以打开晾凉一下，热锅下油炒熟腊肠，再加入姜末翻炒，再加入香菇丁翻炒熟，然后再加入青豆玉米粒，翻炒均匀（这一步可以加入一点点盐，或者生抽，让材料有味道，也可以不加，看个人口味），最后再加入糯米饭，加入生抽，葱花翻炒至所有食材均匀。
做法图解4：饺子皮捏一下花边，然后放一勺炒好的糯米饭，收口，压平底部，一个烧卖就做好了。
做法图解5：做好的烧卖，放在冷冻层保存，想吃的时候，隔水蒸十分钟就可以吃了
做法图解6：营养丰富的烧卖
烧卖的烹饪技巧
荤素搭配，既有营养，又美味，快速早餐
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