鲈鱼营养价值很高,平常要多做一点给家里老人,孩子吃。鲈鱼平常都是红烧,清蒸,烧烤,这次换一种新鲜做法,味道超棒。
做生炒鲈鱼需要什么食材和配料
新鲜鲈鱼一条,青红椒,生姜,大蒜子,香葱段适量,调味品适量,玉米油适量
生炒鲈鱼的家常做法,生炒鲈鱼怎么做好吃
做法图解1:新鲜鲈鱼一条,去除内脏
做法图解2:把鲈鱼砍成均匀块状。
做法图解3:用盐,胡椒粉,生抽,淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。
做法图解4:锅里倒入适量玉米油,把腌制入味鲈鱼块放进去。
做法图解5:炸至表皮微黄。
做法图解6:倒入青红辣椒圈,生姜丝,大蒜子爆香,倒入调料翻炒均匀。
做法图解7:出锅,装碟。
生炒鲈鱼的烹饪技巧
来自 阳光之美食 的作品。
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