喝过blueg**家的那款花青素酸奶吗？这款属于家庭自制简易版本，起个好听的名字！“莓好至上花青素冻奶酱”#自制夏日冻饮#花青素抗氧化，酸奶牛奶相对健康。所以这绝对是一款健康夏日冰沙饮品。这没有里面的爆珠、没有那么甜。如果您想尝试甜一些，可自行放入“珍珠、布丁、奶冻、爆珠”。也可更换自己喜欢的酸奶！#莓语健康日记#
做莓好至上花青素冻奶酱需要什么食材和配料
冷冻蓝莓草莓树莓适量，牛奶100毫升，和润无蔗糖酸奶40克
莓好至上花青素冻奶酱的家常做法，莓好至上花青素冻奶酱怎么做好吃
做法图解1：准备酸奶、牛奶、草莓、莓果、蓝莓、榨汁机，蓝莓、树莓、草莓要冷冻一下，或者直接买冻的。冷冻得要解冻一会儿。牛奶我用的酸奶我用100毫升左右，润无蔗糖酸奶40克左右。
做法图解2：放入榨汁机。先放莓果，试一下榨汁机能不能转动，如果榨不动，要解冻一会。
做法图解3：成品如图，冰冰凉凉抗氧化，花青素满满，还非常抗饿！值得一试！
做法图解4：如图：冷冻蓝莓、树莓。
做法图解5：如图：冷冻草莓。无糖酸奶。
做法图解6：也可以加个养乐多
花青素冻奶酱的烹饪技巧
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