杏鲍菇富含丰富的营养组织中国膳食研究报告中说，每个人每天应该要有：一荤一素一菇，所以菇类是完整自己膳食结构的必备美食
做营养健康又下饭的炒杏鲍菇需要什么食材和配料
杏鲍菇2个，味极鲜酱油1勺，耗油1勺，白砂糖1克，清水3勺，小米辣1个
营养健康又下饭的炒杏鲍菇的家常做法，营养健康又下饭的炒杏鲍菇怎么做好吃
做法图解1：杏鲍菇切片
做法图解2：锅内倒入少许油，下入杏鲍菇
做法图解3：翻炒至杏鲍菇变软出汁
做法图解4：倒入所有调料，翻炒均匀
做法图解5：装盘后撒上辣椒段装饰
做法图解6：下饭可以吃三碗
炒杏鲍菇的烹饪技巧
1.提前把所有调料倒在一个碗里，搅和均匀，一次性下入锅中，口味更加均匀
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