妈妈的安心味芦笋炒腊肠，现在是吃芦笋季节芦笋营养价值很高富含蛋白质氨基酸、矿物质、维生素等春天必吃的一道菜，脆嫩清香简单又好吃又美味
做芦笋炒腊肠需要什么食材和配料
芦笋6根，腊肠6小根，大蒜二瓣，太太乐鲍汁蚝油1勺半，盐少许，花生油适量
芦笋炒腊肠的家常做法，芦笋炒腊肠怎么做好吃
做法图解1：食材
做法图解2：水开加盐加水芦笋烫一下
做法图解3：腊肠切片蒜切末
做法图解4：小火炒腊肠
做法图解5：炒熟后加蒜末
做法图解6：加入芦笋蚝油鸡精翻炒均匀即可
做法图解7：装盘美味即成
芦笋炒腊肠的烹饪技巧
芦笋刨去老皮切滚刀块，腊肠切薄片容易炒熟芦笋的清香和腊肠的香味非常好吃
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