巨饱懒人三明治

家里刚好有谷物面包，懒惰又不想亏待自己的午餐，那就做个三明治吧

做巨饱懒人三明治需要什么食材和配料

鸡蛋3个，午餐肉罐头1个，起司适量，谷物面包半条，黑胡椒少许

巨饱懒人三明治的家常做法，巨饱懒人三明治怎么做好吃

做法图解1：把三明治铺起司丢去烤，180度10分钟左右。

做法图解2：起个平底锅把午餐肉两面煎香，然后把蛋液加入平底锅，用做欧姆雷的方式做成就好了。

做法图解3：全部夹在一起就好啦

巨饱懒人三明治的烹饪技巧

来自 DanielZmhfu 的作品。

标签： 夏天吃什么？