好喝的五白羹

春季气温变化不定，空气污染严重，做个五白羹润润肺百合清火润肺，山药补脾益胃，莲子益肾养心，银耳清热健胃，南杏仁润燥补肺，滋润皮肤。

做好喝的五白羹需要什么食材和配料

银耳1/4朵，莲子10克，百合10克，山药30克

好喝的五白羹的家常做法，好喝的五白羹怎么做好吃

做法图解1：准备食材，银耳要泡发，山药要去皮

做法图解2：清洗干净后放入破壁机中

做法图解3：加水1.2L五谷豆浆模式

做法图解4：好喝的

五白羹的烹饪技巧

来自 安心小竺 的作品。

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