家里的羽衣甘蓝眼看要黄了,突发奇想-摇身一变做成美味蛋饼!记羽衣甘蓝的第N?1种吃法~Let’sgo!
做羽衣甘蓝低脂蛋饼需要什么食材和配料
羽衣甘蓝100克,白胡椒少许,盐少许,五花肉50克,胡萝卜三分之一根
羽衣甘蓝低脂蛋饼的家常做法,羽衣甘蓝低脂蛋饼怎么做好吃
做法图解1:焯水
做法图解2:搅碎焯好水的羽衣甘蓝和胡萝卜,将蛋液混合均匀
做法图解3:加入面粉搅拌均匀至糊状加盐少量白胡椒粉调味
做法图解4:热锅放入五花肉片
做法图解5:以肉为中心,小火分别铺上面糊(尽量不要太厚一面已固定成型后翻面
做法图解6:出锅!没想到都吃不出来羽衣甘蓝原来的味道了,有股淡淡的清香~要不要试一试?
羽衣甘蓝低脂蛋饼的烹饪技巧
来自 兴致小私厨 的作品。
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