春天特别适合女性朋友的滋补糖水又给你们安排上啦，万物生发，这也是美容养生的好时节；今天这一碗用木瓜搭配本草银耳，养肤滋阴，绝对是女性朋友的春日美肤秘籍，内调好了，比敷面膜更能养出水润肌！姐妹们一定要给自己安排上呀；
做木瓜银耳汤需要什么食材和配料
木瓜半个，红枣9颗，枸杞适量，姚淑先本草银耳3袋，清水1000ml，冰糖20g
木瓜银耳汤的家常做法，木瓜银耳汤怎么做好吃
做法图解1：食材木瓜半个｜红枣9颗｜枸杞姚淑先本草银耳3袋｜清水1000ml调味品冰糖20克锅具陆宝炖锅
做法图解2：木瓜削皮去籽后切小块；
做法图解3：陆宝炖锅倒入1000ml清水、3袋本草银耳（本草银耳以茯苓、枸杞、莲子等十几种中药材为培养基种植而成，能润肺养肤）；
做法图解4：放入红枣、木瓜、20克冰糖；
做法图解5：大火煮开转小火炖煮15-20分钟；
做法图解6：炖煮至出胶的状态，口感最香浓，盛出装碗就可以啦；
做法图解7：天气越来越热啦，煮好可以直接吃，也可以放入冰箱冷藏一会儿，木瓜搭配上养颜美容的银耳，常喝气色也会越来越好；
做法图解8：银耳胶质满满，莹润清甜，搭配上甘甜的木瓜，滋阴润肺，美容养颜，可以说是女性的平价美容秘籍。
木瓜银耳汤的烹饪技巧
来自 眉眉健康厨房 的作品。
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