吃出健康解决假胖，这道菜营养又美味玉米中的维生素含量非常高，还含有一种长寿因子-谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。松仁营养丰富，香气浓郁，更是一种具有养颜美肤、丰肌健体功效的坚果。
做松子玉米粒需要什么食材和配料
玉米粒200克，松子50克，盐2克，黄瓜半根，胡萝卜1小段，葱花20克，食用油20克
松子玉米粒的家常做法，松子玉米粒怎么做好吃
做法图解1：玉米粒汆水捞出备用
做法图解2：原料
做法图解3：炒锅入油放入葱花，胡萝卜炒香
做法图解4：加入备好的玉米粒翻炒均匀
做法图解5：加入黄瓜丁、盐翻炒均匀
做法图解6：出锅
松子玉米粒的烹饪技巧
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