香芹具有控制血糖、抗氧化、平肝降压等功效,偶尔拌上一盘香芹解腻又爽口
做凉拌香芹需要什么食材和配料
小香芹一把,辣椒油1勺,生抽1勺,醋20克,盐小半勺,香油12克,炸花生米适量,大蒜5瓣
凉拌香芹的家常做法,凉拌香芹怎么做好吃
做法图解1:把摘好的香芹放在水盆里加一点盐和小苏打泡20分钟后洗净
做法图解2:趁着泡香芹的时间炸一些花生米
做法图解3:把炸好的花生米放在铺好厨房纸巾的盘子里晾凉
做法图解4:洗好的香芹控干水分
做法图解5:把香芹切成0.6cm左右的小段放入容器中备用
做法图解6:把大蒜切成蒜碎放入容器备用
做法图解7:这是我切好的香芹和蒜末
做法图解8:把所有调料放入容器
做法图解9:我口比较轻,所以我就用很小的勺子加了半勺盐,大家可以依照自己习惯添加,但个人觉得还是少吃盐比较健康
做法图解10:再撒上炸好的花生米
做法图解11:拌均匀就可以直接享用了。这个季节的香芹特别嫩,吃起来香脆可口,大家不妨试试
凉拌香芹的烹饪技巧
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