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灵芝骨头汤

公开时间:2022-03-04 | 文章来源:深圳扁扁 | 浏览量:

灵芝骨头汤


作为广东人,每天都少不了喝汤。今天要给大家带来一款健脾养胃,增强抵抗力的靓汤——灵芝淮山骨头汤,鲜美有营养,非常好喝哦。

做灵芝骨头汤需要什么食材和配料

骨头800克,淮山30克,北芪20克,灵芝20克,蜜枣2颗,枸杞10克,生姜2块,盐适量

灵芝骨头汤的家常做法,灵芝骨头汤怎么做好吃

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤1

做法图解1:准备好骨头。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤2

做法图解2:药材也提前准备好。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤3

做法图解3:骨头洗净,凉水下锅焯水,水开撇去血沫。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤4

做法图解4:将焯过水的骨头捞起冲洗干净。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤5

做法图解5:药材清洗干净备用。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤6

做法图解6:陶瓷锅中放入适量的清水,放入骨头。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤7

做法图解7:倒入除枸杞之外的药材,盖上锅盖。大宇电陶炉选择煲汤模式,1500W把汤煮开,猛火煲汤,沸腾也不会溢锅。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤8

做法图解8:汤煮开后,撇去浮末,调整1000W,定时一小时。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤9

做法图解9:时间到了后,放入枸杞,再调至1500W,煮十分钟,加入适量盐调味就可以啦。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤10

做法图解10:肉都煲脱骨啦,汤水非常鲜美而且有营养。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤11

做法图解11:春天气温乍暖还寒,大人小孩一不小心就容易感冒,经常喝它,可以增强抵抗力哦。

做正宗灵芝骨头汤的图片步骤12

做法图解12:一家老小都可以饮用的汤水,赶紧为了家人的健康,做起来吧。

灵芝骨头汤的烹饪技巧

今天煮汤用了大宇电陶炉,它给我的体验感觉非的好,外观简约时尚,不挑锅具,使用范围广,它有8档火候,无论是煎,炒,焖,炖,烧,煲,还是烧烤都不在话下,并可以设定烹饪时间,这个功能真的太让爱不释手了,平时入厨时可以根据烹饪菜谱的需要,定好时间,无需看守,特别是煮汤的时候,因为没有明火,随时可以放飞自我啦,就算溢锅也不怕,进口的晶报,易清洁,易打理,还可以直接用钢丝球造,完了还是光洁如新。一个电陶炉解决了厨房烹饪的所有事情,感兴趣的朋友不妨关注一下哦。
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标签: 天冷了吃什么

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