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低脂虾仁蔬菜沙拉

公开时间:2022-03-04 | 文章来源:503飞啊 | 浏览量:

低脂虾仁蔬菜沙拉

美美的虾仁蔬菜沙拉~配上咖啡和水果蛋糕,热爱早餐,热爱生活,又是元气满满的一天。

做低脂虾仁蔬菜沙拉需要什么食材和配料

虾仁8个,生菜5片,香菜适量,圣女果4个,樱桃萝卜1个,玉米粒适量,豌豆适量,轻盐酱油2勺,米醋2勺,橄榄油2勺,白糖适量,白芝麻适量

低脂虾仁蔬菜沙拉的家常做法,低脂虾仁蔬菜沙拉怎么做好吃

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤1

做法图解1:清洗干净的生菜,香菜,圣女果和樱桃萝卜。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤2

做法图解2:事先烫熟的玉米豌豆。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤3

做法图解3:清洗干净的虾仁加适量胡椒粉腌制一会儿。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤4

做法图解4:锅中加油煎熟后备用。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤5

做法图解5:调制蔬菜沙拉的料汁:2大勺味达美清香米醋,2大勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。加2大勺橄榄油。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤6

做法图解6:加适量白糖拌匀调成油醋汁,撒上适量白芝麻。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤7

做法图解7:盘子放上生菜和香菜圣女果

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤8

做法图解8:放上玉米豌豆虾仁和樱桃萝卜片。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤9

做法图解9:美美的虾仁蔬菜沙拉好啦~配上咖啡和水果蛋糕,热爱早餐,热爱生活,又是元气满满的一天。

做正宗低脂虾仁蔬菜沙拉的图片步骤10

做法图解10:吃时淋上料汁拌匀。

沙拉的烹饪技巧

安利一下这个自制的油醋汁:六月鲜10克轻盐特级原汁酱油一份,味达美清香米醋一份,禾然有机橄榄油一份(1:1:1)再按自己的喜好加适量白糖和芝麻,味道不输意大利油醋汁。米醋可以换成柠檬汁。
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标签: 天冷了吃什么

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