做好身材管理是接来了坚持不懈的努力方向
做番茄炖牛肉（减脂就是这么简单）需要什么食材和配料
牛肉250克，西红柿2个，胡萝卜1个，姜蒜适量，洋葱半个，料酒，三勺，开水一碗，油6克，八角4个，桂皮1块
番茄炖牛肉（减脂就是这么简单）的家常做法，番茄炖牛肉（减脂就是这么简单）怎么做好吃
做法图解1：食材按照图片切好就好啦
做法图解2：油热，下锅牛肉
做法图解3：炒至变色
做法图解4：加料酒
做法图解5：再加蔬菜炒香
做法图解6：加水，煮开
做法图解7：压力锅压一压哈，我喜欢用压力锅偷懒
做法图解8：出锅撒一把蒜苗叶子
做法图解9：干饭啦～
番茄炖牛肉的烹饪技巧
来自 洋洋妈妈的营养日常 的作品。
标签： 天冷了吃什么
