惊蛰节气美食
做韭菜炒香干需要什么食材和配料
韭菜150克,香干250克,小米辣4个,盐2小勺,五花肉80克,味达美臻品特级生抽1大勺,味达美臻品耗油1大勺,六月鲜红烧酱油1中勺,大蒜5粒,淀粉1中勺,青椒1个
韭菜炒香干的家常做法,韭菜炒香干怎么做好吃
做法图解1:准备食材。五花肉切片
做法图解2:韭菜清洗干净,沥干水份,切段,香干切片,大蒜切片,小米辣和青椒切小圈
做法图解3:锅内倒入清水,加入1小勺盐,烧开后,下香干,焯水1分钟,冷水清洗,沥干水份备用
做法图解4:取小碗,加入1小勺盐,1大勺味达美臻品特级生抽
做法图解5:1大勺味达美臻品耗油
做法图解6:1中勺六月鲜红烧酱油
做法图解7:加入1中勺淀粉,4大勺清水,搅拌均匀备用
做法图解8:热锅倒入少许食用油,倒入五花肉,煸炒出油
做法图解9:放入辣椒圈和大蒜,炒出香味
做法图解10:倒入焯好水的香干,大火翻炒几下
做法图解11:倒入调好的料汁
做法图解12:快速翻炒均匀
做法图解13:加入韭菜段翻炒
做法图解14:因为出锅后,余温会让青菜更熟些,所以翻炒约一分钟即可出锅
做法图解15:韭菜是春天的应季蔬菜,可以补阳气,增强抵抗力,也有杀菌消炎功效。惊蛰节气,一起给家人做上一盘吧!
韭菜炒香干的烹饪技巧
香干炒的过程用大火,小火容易炒老。翻炒过程尽量温柔一点,以免把香干弄碎。不吃辣的朋友可以把小米辣换成红灯笼椒
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