血源于脾气,脾气健旺,则能化生气血。牛肉性味甘平,补脾胃,益气血,可资养气血生化之源,其营养丰富而味道鲜美。当归补血活血,党参补气健脾,可裕气血生化之源。红枣性味甘平,补脾和营,养血和药,可加强牛肉当归之功效。此汤补血益气健脾,凡血虚诸证,皆可用之。但外感热病,阴亏火旺者不宜。
做参枣当归牛肉汤需要什么食材和配料
当归250克,当归20克,党参30克,红枣6个,姜片2片,香菜少许,盐适量
参枣当归牛肉汤的家常做法,参枣当归牛肉汤怎么做好吃
做法图解1:用料:牛肉250克,当归20克,党参30克,红枣6个,姜片2片,盐适量,香菜少许。
做法图解2:当归党参洗净切段,
做法图解3:红枣洗净去核,备用。
做法图解4:牛肉洗净,切小块,备用。
做法图解5:锅中倒水,放入牛肉,
做法图解6:大火煮沸后撇去浮沫,
做法图解7:倒入当归党参,红枣,生姜,
做法图解8:再次煮沸,
做法图解9:倒入电砂煲中,
做法图解10:自动档,炖煮一夜,
做法图解11:次日,肉烂汤浓,熄火,
做法图解12:盛出,调味撒香菜,趁热食用
做法图解13:成品1
做法图解14:成品2
参枣当归牛肉汤的烹饪技巧
没有电砂煲也可以使用普通锅具,大火煮沸后转小火炖煮数小时,至牛肉软烂后即可。药膳汤不宜添加过多调味料。
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