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美味又减脂的鸡蛋炒木耳

公开时间:2022-01-14 | 文章来源:哈密瓜的春天 | 浏览量:

美味又减脂的鸡蛋炒木耳

今天分享一道简单美味的素食菜,鸡蛋炒木耳秀珍菇,特别适合减脂期的朋友们。

做美味又减脂的鸡蛋炒木耳需要什么食材和配料

鸡蛋2个,木耳150克,油5g,葱花1把,盐1克,酱油1勺,老抽1勺,蚝油1勺

美味又减脂的鸡蛋炒木耳的家常做法,美味又减脂的鸡蛋炒木耳怎么做好吃

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤1

做法图解1:简单的一盘素菜。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤2

做法图解2:木耳,秀珍菇提前焯水。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤3

做法图解3:碗中敲入2个鸡蛋,打散。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤4

做法图解4:锅中下油,鸡蛋煎至定型后搅散。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤5

做法图解5:倒入木耳,秀珍菇。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤6

做法图解6:加入盐,酱油,老抽,蚝油等调味料。出锅前加入葱花即可。

做正宗美味又减脂的鸡蛋炒木耳的图片步骤7

做法图解7:美味又减脂的鸡蛋炒木耳。

鸡蛋炒木耳的烹饪技巧

来自 哈密瓜的春天 的作品。

标签: 天冷了吃什么

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