无油无糖全麦的健康面包现在越来越流行,进行做了一款全麦的雪花面包,虽然外形有点丑,但是无油无糖很健康,你也可以试试。
做全麦雪花面包需要什么食材和配料
金龙鱼全麦粉300g,水200ml,金龙鱼全麦粉(波兰种)50g,水(波兰种)50g,酵母(波兰种)1g,食盐5g,酵母6g,红豆沙50g
全麦雪花面包的家常做法,全麦雪花面包怎么做好吃
做法图解1:准备食材:将50g全麦粉和50g水混合加入1g酵母,搅拌均匀冷藏18个小时
做法图解2:料理盆内倒入300g全麦粉
做法图解3:放入5g食盐
做法图解4:倒入200g水,搅拌均匀之后静置半小时
做法图解5:倒入6g酵母
做法图解6:倒入事先做好的波兰面种
做法图解7:揉成面团
做法图解8:将面团发至2倍大之后进行排气
做法图解9:分割成3个面团
做法图解10:将面团松弛10分钟之后
做法图解11:将面团包上豆沙擀平
做法图解12:然后切成12等分
做法图解13:将其中的2分卷起来聂在一起做成雪花状
做法图解14:再次发酵至1.5倍大
做法图解15:烤箱预热180°C烤制25分钟即可
做法图解16:全麦的雪花面包,无油无糖也很美味
全麦雪花面包的烹饪技巧
全麦粉的水量会比普通的高筋面粉多,建议分次加入水。烤箱温度可以根据自己的烤箱脾气进行调节。
来自 polaris滴食记 的作品。