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减肥酸辣汤

公开时间:2021-12-11 | 文章来源:豆粉美食专家 | 浏览量:

减肥酸辣汤

中午回到家,又冷又累又饿,也没什么吃的了,看到还剩一点儿豆腐,一点儿金针菇两棵蔫了吧唧的小白菜,正在减肥不能多吃,做个酸辣汤吧。又暖和又能喝喝水饱儿。

做减肥酸辣汤需要什么食材和配料

金针菇50g,内脂豆腐半盒,葱花少许,盐适量,油适量,香油适量,生抽适量,老抽适量,鸡蛋一个,鸡精少许,胡椒粉少许

减肥酸辣汤的家常做法,减肥酸辣汤怎么做好吃

做正宗减肥酸辣汤的图片步骤1

做法图解1:起锅烧油,葱姜蒜辣椒爆香,烹入点儿醋!

做正宗减肥酸辣汤的图片步骤2

做法图解2:放入金针菇,一半切碎,一半没切,放入锅中翻炒,加入鸡精味精盐生抽耗油等调味。

做正宗减肥酸辣汤的图片步骤3

做法图解3:再加入水,水开把豆腐切丝放入锅内烧开,放入水淀粉适量。

做正宗减肥酸辣汤的图片步骤4

做法图解4:水开后两个鸡蛋打散转圈倒入锅中。放上两颗蔫了吧唧的小白菜,撒点儿绿色的葱花儿点缀一下加胡椒粉香油出锅了!

做正宗减肥酸辣汤的图片步骤5

做法图解5:吃了两碗,胃暖暖的,吃了一身汗,嗯这个减肥餐够意思!

减肥酸辣汤的烹饪技巧

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标签: 天冷了吃什么

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